Inspírate, trabaja tu técnica y deja que la pasión guíe tus pasos
Beneficios
- Con esta clase de fitness en Baiona podrás mejorar la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad son algunos de los beneficios que conseguirás con Husfitt.
- Obtenemos corrección postural a través de los movimientos de ballet.
- Todo ello en una atmósfera de música muy diversa, que nos ayudará a mejorar nuestro estado anímico.
DINÁMICA DE las clases
- Duración: 1 hora.
- Iniciamos la clase con un calentamiento.
- Trabajamos técnica en barra, diagonales y suelo. Es una actividad aeróbica.
- Con ejercicios específicos, tonificaremos piernas y brazos, a su vez que fortaleceremos el abdomen.
- Finalizamos con estiramientos.
Después de años pagando gimnasio sin pisarlo, tuve la suerte de encontrar este estudio. No solo no me da pereza ir, sino que me lo paso bien, mejoro mi coordinación y me pongo en forma. Pilar es fantástica, llena de energía que es capaz de trasmitirte.